Ακολουθήστε μας:
Πέμπτη, 15 Ιανουαρίου, 2026
Επικοινωνία
ilia-demo-ad-02ORIZONTES_GOLD_AD
Πέθανε από καρδιακή προσβολή στα 36 του ο πιο τρομακτικός bodybuilder - Κατανάλωνε ημερησίως 16.500 θερμίδες (vids)

Πέθανε από καρδιακή προσβολή στα 36 του ο πιο τρομακτικός bodybuilder – Κατανάλωνε ημερησίως 16.500 θερμίδες (vids)

O Γιέφιμτσουκ είχε το παρατσούκλι «ο εξωγήινος» στον κόσμο του bodybuilding, με τον ίδιο να ισχυρίζεται ότι είχε δικέφαλους διαμέτρου 63,5 εκατοστών

Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 36 ετών ο Ίλια Γιέφιμτσουκ από τη Λευκορωσία, που ήταν γνωστός ως ο πιο τρομακτικός bodybuilder του κόσμου.

Σύμφωνα με ρωσικά μέσα ενημέρωσης, ο Γιέφιμτσουκ υπέστη καρδιακή προσβολή στις 6 Σεπτεμβρίου στο σπίτι του.

Κατά τις ίδιες πηγές ήταν η σύζυγός του, Άννα, που του έδωσε τις πρώτες βοήθειες κάνοντας μαλάξεις μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο που τον παρέλαβε και τον μετέφερε σε νοσοκομείο.

«Πέρασα κάθε μέρα στο πλευρό του ελπίζοντας. Η καρδιά του ξεκίνησε να χτυπάει ξανά για δύο ημέρες αλλά ο γιατρός μου ανακοίνωσε ότι ήταν εγκεφαλικά νεκρός. Ευχαριστώ τους πάντες για τη στήριξή τους. Είναι ανακουφιστικό να γνωρίζω ότι δεν είμαι μόνη μου στον κόσμο» δήλωσε η σύζυγος του bodybuilder.

O Γιέφιμτσουκ είχε το παρατσούκλι «ο εξωγήινος» στον κόσμο του bodybuilding με τον ίδιο να ισχυρίζεται ότι είχε δικέφαλους διαμέτρου 63,5 εκατοστών, ενώ για τη διατροφή του κατανάλωνε 16.500 θερμίδες την ημέρα.

Σύμφωνα με δηλώσεις του το καθημερινό μενού του περιελάμβανε 2,5 κιλά μπριζόλας και περισσότερα από 100 κομμάτι σούσι.

Ο ίδιος έλεγε ότι είχε αντλήσει έμπνευση να αρχίσει να σηκώνει βάρη, αφού είχε δει σε δράση τον Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ και τον Σιλβέστερ Σταλόνε.

Όπως έλεγε, μπορούσε να σηκώσει 270 κιλά στον πάγκο, 317 κιλά σε deadlift και τα ίδια κιλά σε squats.

ΠΗΓΗ

ilia-demo-ad-02

Σχετικά Άρθρα

SDOEjpg

ΣΔΟΕ τέλος, έρχεται η ΓΔ ΔΕΟΣ με τρεις ειδικές μονάδες ελέγχου: Πώς θα λειτουργεί

Σε ριζική αναδιάρθρωση της δομής καταπολέμησης του οικονομικού εγκλήματος προχωρά η Ανεξάρτητη Αρχή...
FOIN_YPOPTOI

Φοινικούντα: Τον ανιψιό φωτογραφίζει ως εκτελεστή της διπλής δολοφονίας ο 22χρονος

Τι ισχυρίστηκε στη νέα απολογία του ο 22χρονος – «Αισθάνομαι τύψεις» είπε στην ανακρίτρια για...
patra-2

Πάτρα: Έκκληση από το Χαμόγελο του Παιδιού στην 16χρονη Λόρα να επικοινωνήσει

Η 16χρονη Λόρα παραμένει άφαντη από την περασμένη Πέμπτη όταν έφυγε από την ΠάτραΔημόσια έκκλησ...
AGRO_BLOK_PYRGOS_080126_2

Αγρότες: «Λευκός καπνός» για συνάντηση με τον πρωθυπουργό με ανοιχτούς δρόμους

Δεκτό από την κυβέρνηση το αίτημα της Πανελλαδικής Επιτροπής για τον αριθμό των εκπροσώπων που θα λ...
«Φουσκωμένος» κατά 30% ο μέσος φόρος δείχνουν τα εκκαθαριστικά

To 2025 δουλέψαμε 177 ημέρες για το κράτος προκειμένου να πληρώσουμε φόρους

Τι αποκαλύπτει έρευνα του ΚΕΦΙΜ – Τα βασικά συμπεράσματα της μελέτηςΤο 2025 εργασθήκαμε 1...
women-work-2-1024x739-1

Γυναικεία απασχόληση: Νέο πρόγραμμα ενίσχυσης με 10.000 θέσεις εργασίας

Η διάρκεια του προγράμματος έχει οριστεί στους 12 μήνες με δυνατότητα επέκτασης τριών μηνών.Νέο...
© 2026 Ηλεία Ενημέρωση